競思教育北京通州中心

顧玉婷

　1、培養孩子的自控力。孩子每天晚上寫作業時，可以按照課堂式劃分時間段，作為“作業課”?！白鳂I課”不能隨便說話，也不能隨便離開書桌，“課間”休息時可以喝水、上廁所、問爸爸媽媽不會的問題等。 　　2、告訴孩子上課說話的害處 　　告訴孩子，一年級是打基礎的時候，這個階段學習的知識是很重要的，如果跟別人說話，就會漏聽老師的話，這樣有些知識就沒有學到。 ...

145閱讀量 2020-05-16

朱平

　　我建議，您采取以下做法，改善孩子的情況 　　方法1、跟孩子溝通 　　家長要傾聽孩子的心聲，跟孩子交流，不能一味地采取暴力行為，這樣對孩子和您來說，都不是一個好方法。多問問孩子不專心的原因，幫他改善，孩子感受到你們的心意，也會試著努力改正，做一個好孩子的。 　　方法2、教孩子用聲音提醒自己 　　集中注意力有時候需要提醒，很多家長不停地提醒，而不是教孩子自己提醒自己。我們建議采用這樣一種方式提醒自己集中注意力，就是用自己的聲音。 　　孩子學習的時候，允許孩子出聲地嘮叨出來自己做的事情。做語文的時候，讀出自己寫的字詞，做數學的時候允許孩子手算的同時，嘴也說出來。他們用聲音提醒自己，可以得到增強注意力的效果。 　　方法3、適時給予獎勵 　　父母與學校相互配合，設立相應的獎勵措施，在鼓勵中幫助孩子形成一個良好的課堂習慣。比如，坐得好、安靜就獎小紅花；讓那些好動的、上課開小差或做小動作的孩子在學校有機會多表現，多讓他們幫助同學、集體做事等，以遷移注意，形成正面強化。 ...

100閱讀量 2020-01-03

王巖

　　1.把孩子的責任還給他們 　　經常聽到有些父母對孩子說：“別的事情你都不用做，好好學習就行?！鄙踔劣行┘议L會幫著孩子把作業本都擺好。孩子做完作業、起身就走，父母來收拾書包。這樣的孩子在生活中的各個方面都會表現出“拖延癥”的現象，因為他認為那些事不是他的責任。 　　窮人家的孩子早當家，這句話大家都聽過，就是因為窮人家的孩子什么都要自己動手，承擔的責任比同齡人大很多，他們知道如果自己不把事情做完，沒有人會幫自己。 　　所以父母平時應該讓孩子做一些力所能及的事情來培養責任感，能做的事情有很多，關鍵在于父母的態度和自己的思考。 　　2.布置任務 　　國外某項研究發現，對于5-6歲的孩子，給他們布置任務，然后從錯誤的行為中總結經驗更能培養孩子的責任感。比如，讓他們做一些力所能及的家務。家長應該放手讓孩子自己去嘗試，即使會出錯，這對孩子來說也不失為一個成長的好機會。給他犯錯的機會，告訴他正確的方式，慢慢的他就能夠做好了。 ...

100閱讀量 2020-01-03

張權元

　　1、根據孩子的年齡特點，讓他學會在一定時間內集中注意力。孩子在不同時期，其注意力一次集中的時間是不一樣的。按照學齡階段劃分，小學一二年級的孩子，注意力一次性集中的時間在10-20分鐘以內。超過這個時間，孩子會感覺到累，容易走神；三四年級的孩子，可堅持到30分鐘左右；到了五六年級，便可增加到40分鐘以上。讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務。當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間. 這些都可加強孩子的自信，讓他感覺"我能自覺集中精力做好一件事"。 　　2、要盡量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數,平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情，讓孩子感覺到他是時間的主人。 當孩子沉浸于他的興趣的同時就是在無意中培養自己的注意力。父母可在孩子做完他們的"工作"之后，給予孩子鼓勵，與孩子一起找到這次能專注的原因，強化"專注"記憶，慢慢養成專注的習慣。 教孩子學會分配時間，當他在相對短的時間內集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子學會自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。 ...

100閱讀量 2020-01-03

余茹

　　家長要學會細心的觀察和了解孩子，善于發現孩子在生活中對哪些方面感興趣，善于發現孩子的優點,然后有針對性地采取措施，比如鼓勵他參加興趣小組,參加一些有教育意義的集體活動，參加比賽或是星期天帶他去博物館看一些展覽等等,每個孩子都不希望比別人差,相信他“哼哼唧唧，去是去了，但是心思沒在”是因為他沒有動力，不想也不知道從哪入手,找不到學習的入口。 　　1.要讓孩子體驗到成功的快樂。孩子很在意別人對自己的評價，他是按照別人的評價去認識自己的。如果別人說他笨，他就會認為自己笨。一個總是失敗的孩子體驗不到成功的快樂，也就不去努力了。對于一個從未完成過作業的孩子，家長最好讓他先做幾道容易的習題，讓他能輕而易舉地完成，再調整作業的難度。如果孩子的學習不好，不要將失敗的原因歸為孩子不聰明，家長可以從學習態度是否認真）、意志力等方面去尋找原因，千萬不要說他笨，讓他自暴自棄。 　　2.鼓勵孩子自我激勵。如果孩子能夠經常自我激勵,自我鞭策，他便有可能避免學業上的失敗。首先要幫助孩子樹立自我激勵的目標。其次要讓孩子學會自我暗示，經常 對自己說一句激勵的話，如“我一定能成功”。再次是讓孩子在行動中擺脫消極情緒。如果孩子因為怕學習失敗而產生恐懼，重要的是告訴孩子采取什么樣的行動來消除這種情緒。 　　3.指導孩子學習方法。在輔導孩子時，不要代替孩子學習，養成孩子的依賴心理和遇事退縮的習慣。要教給孩子獲得知識的方法，如教孩子如何去查工具書，如何獲得自己想要的資料等。 　　總之，要讓孩子善于學習是需要家長耐心指點的。 ...

100閱讀量 2020-01-06

金玲玲

　　家長您好，這種情況是正常的，我們也收到過同樣的咨詢，孩子不愛學習需要您幫忙改善，方法很重要，首先您要知道小孩子不是橡皮泥，您愛怎么弄就怎么弄。 　　他們有自己的興趣、愛好、判斷力。您應該在他現有的資質基礎上，引導他朝某一個方向上發展，學習不一定是看書，在玩兒中也可以學到很多知識。 　　您可以陪他一起玩，為他設置一些游戲帶他一起活動，在活動中幫他發現問題，引發他的學習興趣，讓孩子參加喜歡的興趣小組也是一種好的教育機會。 　　總之，您要多了解自己的孩子，嘗試著與他溝通，了解他都有些什么樣的朋友、他最愛跟誰玩、最愛干什么、最不愛干什么；他的性格、興趣、愛好和愿望；了解他的情緒變化、學習情況，……找到他喜歡的學習方式。 　　如果您只是按自己的想法去強制孩子，結果很可能會使您越來越失望。平時也要多跟孩子溝通，面對孩子再耐心一點，好好跟孩子講道理，孩子也是能聽進去的。 ...

100閱讀量 2020-01-06

夢子

這幾個訓練方法很有效 1、復述性練習 　　讓孩子看書5——15分鐘(按孩子的年齡來控制時間)，立即合上書，要求孩子按你的要求“復述”故事。為防止孩子摸準你的要求，“復述”的內容可以靈活多變：如可以提幾個主要問題，圖書上有誰，在干什么。書上的人或動物穿什么顏色的衣服。書上還有其他什么東西?？梢宰尯⒆影芽吹降膭游镄蜗螽嬒聛?。最后可以讓他重新再看一遍書，幾次后，漸漸地孩子就會逐步理解集中注意力的必了。 　　2、 拼圖及七巧板練習 　　這是二維空間中最有效的集中注意力 的練習項目，要求孩子在相當長的一段時間內，保持連續不斷的判斷力、觀察能力、想象能力和分析能力。而這種游戲的挑戰性又會給孩子帶來成就感，成就感是孩子將注意力集中到底的一個巨大推動力。在我兒子還是2、3歲時，我就買了一種最簡單的拼圖，一開始我自己拼給他看，然后慢慢的他自己會拼了，再買一些塊數比較多的拼圖和一種正方體的拼圖讓他自己看著圖片來拼，這時他會注意力非常集中的看圖片來拼圖，有時為了增加他的興趣，我跟他比賽，還是我兒子拼的快，這樣他會更加的感興趣。 　　3、多米諾骨牌練習 　　大約有七成“難以集中注意力”的孩子，通過這個骨牌堆放的游戲，其耐心得到長足的進步。多米諾骨牌訓練其實是考驗孩子能、將單一的動作堅持多久的一個訓練——將來，我們不能指望孩子所面臨的所有學習科目都是多變、有趣、富有挑戰習慣內的，遇到重復訓練會不會使孩子犯“老毛病”?骨牌訓練無論對心神的專一、心神集中的持續時間，都是一個極好的練習，而把幾十塊甚至幾百塊骨牌瞬間推倒的快感，也能促使孩子對訓練的“單調”產生耐受性，只有最終有快樂和成就感，孩子就可以逾越集中注意力所產生的單調感。 　　4、 抗干擾練習 　　等孩子在無干擾環境中的注意力已大大集中，家長可以考慮在他的“注意力訓練”空間中，放上“干擾源”，比如他在做拼圖游戲時，父母可以在一旁看電視，比如他在看書時，可以稍稍打個岔，孩子在這個過程中會有注意力煥散的現象，會有反復，但最終他的抗干擾能力會漸次上升。(這里需要提醒的是如果您的孩子注意力集中，沒有在進行這種“注意力訓練“時，您千萬不要去打攪他。讓他安心的做自己的事。) ...

100閱讀量 2020-01-15

劉玖超

　家長們可以試著這樣來幫助孩子 　　對感官的全部訓練 　　我們講了清理自己的書桌，其實更廣義說，我們可以進行視覺、聽覺、感覺方方面面的類似訓練。同學們可以訓練自己在視覺中一個時間內盯視一個目標，而不被其他的圖像所轉移。你們可以訓練在一段時間內雖然有萬千種聲音，但是你們集中聆聽一種聲音。你們也可以在整個世界中只感覺太陽的存在或者只感覺月亮的存在，或者只感覺周圍空氣的溫度。這種感覺上的專心訓練是進行注意力訓練的有用的技術手段。 　　不在難點上停留 　　同學們都會意識到，我們理解的事物、有興趣的事物，當我們去探究它、觀察它時，就比較容易集中注意力。比如說我喜歡數學，數學課就比較容易集中注意力，因為我理解，又比較有興趣。反之，因為我不太喜歡化學，缺乏興趣，對老師講的課又缺乏足夠的理解，就有可能注意力分散。 　　清理大腦 　　收拾書桌是為了用視野中的清理集中自己的注意力，那么，你同時也可以清理自己的大腦。你經常收拾書桌，慢慢就會有一個形象的類比，覺得自己的大腦也像一個書桌一樣。 　　大腦是一個屏幕，那里面也堆放著很多東西，一上來，將在自己心頭此時此刻浮光掠影活動的各種無關的情緒、思緒和信息收掉，在大腦中就留下你現在要進行的科目，就像收拾你的桌子一樣。 ...

100閱讀量 2020-01-20

李艷妮

　家長可以這樣做 　　多帶內向孩子和其他家的孩子一起玩。邀請同齡人和孩子一起玩耍，把孩子的朋友當做自己的朋友，一起玩耍，有意無意的幫他擴大社交圈，慢慢孩子自己也會學會的。我們首先是要讓內向的孩子打開內心的大門去和其他的孩子玩，只有當它和其他的孩子玩在一起的時候，他才覺得外向是一個很好的性格，同時他自己也會變得更加活潑。 　　家長注重正確的表揚孩子方式。多表揚有助于孩子的自信，這個很多家長都明白，但絕大部分家長表揚孩子時更多是表揚孩子的成績和結果，或者只是泛泛表揚“你真棒”之類的。真真會讓孩子更自信的方式是表揚他的態度、努力、進步、付出、判斷力、執行力等本身的能力和優點。 ...

578閱讀量 2020-05-13

李玉冰

　　要抓住早晚的黃金時期 　　早晨不受前攝性抑制的影響;晚上學習后入睡，不受后攝性抑制的影響。這兩個“黃金時期”不容錯過。家長可以引導孩子利用這兩個黃金時段進行記憶訓練。 　　比如，讓孩子早上起床，背英語單詞，背誦古詩詞等，晚上睡覺前鞏固。這樣，很多學習內容就很容易記住。 　　面對大量的學習內容，我們還可以改變記憶順序，分割記憶，人為地創造出多個開始和結束，每次改變一個開始和結束，有助于提高孩子的記憶效果。 　　根據上述的記憶訓練方法，你會發現，充分利用頭尾記憶方法可以使兒童獲得更顯著的記憶效果。 　　事實上，提高兒童記憶效果的方法有很多。但是，如果能很好地利用以上方法，可以幫助孩子提高記憶效果。 ...

460閱讀量 2020-05-20

周悅

　　您好，目前治療多動癥的方法主要有以下二個方面： 　　1、心理行為訓練：因為多動癥的孩子多半伴有不同程度的心理行為異常，所以心理治療在治療多動癥的過程中有很重要的作用，尤其是在藥物治療的同時，配合以心理行為訓練常常能取得較好的效果。 　　2、感覺統合訓練：這是一種使兒童樂于參與的寓治療于游戲之中的治療方法，療效較好，特別是對運動協調功能差的孩子效果較好，無任何付作用。 ...

543閱讀量 2020-06-10

王靖儀

1.疾病。研究表明，疾病是兒童注意力不集中的常見原因之一，特別是如果兒童經常出現注意力不集中的問題，并伴有不同程度的多動癥，必須及時到醫院檢查。如果確定是由疾病引起的，則需要結合日常訓練和藥物治療方法對病變進行干預，使患者能夠擺脫傷害。 2.家庭關系。良好的家庭關系對孩子來說非常重要。如果長期生活在不穩定的家庭關系中，會直接影響孩子的心理健康，進而導致注意力不集中。面對這一原因引起的注意力不集中，家長要注意孩子的心理建設，多與孩子溝通，讓孩子盡快擺脫傷害。 3.性格原因。如果孩子的性格比較跳躍，很難集中注意力，那么孩子注意力不集中的概率就會大大提高。在這種情況下，家長可以通過日常性格讓孩子有一個好的性格，然后擺脫注意力不集中。 ...

411閱讀量 2022-05-05

郝敏燃

首先孩子缺乏專注力有很多的原因可能是自身患有多動癥，也可能是視知覺能力的缺失也可能是聽知覺能力的缺失，也有可能是感統失調。 家長僅僅靠一些網絡上的專注力小技巧很難真正系統地提高孩子的專注力。提高專注力最好的方法就是對癥下藥。 木桶原理大家應該都聽過，一個木桶能裝多少水不是取決于最長的那根木板而是取決于最短的那根木板。 ...

415閱讀量 2022-10-10

劉歡

1.改變學生的想法 美國心理學對時間行為學的研究表明兩種對時間的態度：“這項工作必須完成，但它真的很煩人，所以我可以盡量拖延”和“這不是一項愉快的工作，但它必須完成，所以我必須立即開始，這樣我才能早點擺脫它?！? 當你有動機時，快速邁出第一步是非常重要的。不要馬上推翻你的整個習慣，只要強迫自己做你現在拖延的事情。 2.嚴格規定完成期限 你有多少時間完成工作，工作會自動變成這么多時間。如果你有一整天的時間做某件事，你會花一天的時間去做。如果你只有一個小時就能做到，你會在一個小時內更快更有效地完成它。 3.學會列清單 把你想做的一切都寫下來，這樣做首先可以讓你隨時明確你手頭的任務。不要相信你能用大腦記住一切，當你看到你的長名單時，它也會帶來危機感。 ...

411閱讀量 2022-12-09

張小紅

兒童專注力不好主要有以下幾種原因： 1.感統失調 “感統”指人體器官各部位的感覺信息輸入，通過大腦整合，實現對身體以外的感知的反應。只有通過感覺整合，神經系統的差異才能協調整體作用，使個人和環境順利接觸；沒有感覺整合，大腦和身體就不能協調發展。 2.聽覺能力不足 兒童的學習主要通過視聽運動三種感知通道。如果聽覺感知功能不足，將對學習產生很大影響，尤其是外語學習。 研究表明，一些兒童的注意力不集中和學習障礙與聽覺感知功能不足有關。通過有針對性的訓練，可以提高學習相關的聽覺感知功能，提高學習表現。 3.家庭因素 家長給孩子貼一些負面標簽，往往在孩子做作業時端茶倒水，打擾孩子的注意力。如果不選擇正確的家庭教育方法，會影響孩子的注意力。 4.視覺知覺能力不足 眼睛是心靈的窗戶，可以說是我們的大腦。我們80%的信息來源來自我們的眼睛。正確的處理和解碼是大腦高效認知處理的基礎。我們的意識.很大一部分記憶和思維都是以視覺為組織、加工和儲存的。 由于視覺模式識別和視覺命名功能不足，個人視覺效率慢，取樣率降低。由于缺乏集成功能和三維視覺功能，會導致距離感差、眼睛疲勞和能量不集中的認知影響。 ...

358閱讀量 2023-01-13

彭曉

患有多動癥的孩子智商是正常的。多動癥是一種與大腦發展相關的神經行為障礙，與智商無關。智商是評估個人智力水平的指標，而多動癥是與注意力、沖動控制和過動相關的癥狀。多動癥的孩子可以擁有正常的智商水平，有些甚至在某些領域表現出優秀的智力。他們可能在學習和其他方面遇到困難，但這并不代表他們缺乏智力。因此，我們不能將多動癥與智商聯系在一起。 ...

418閱讀量 2023-11-29