太優武漢光谷中心

王美超

少年兒童大多生性好動，注意力很容易發生轉移，心不在焉的現象比較突出。隨著年齡增長，小學生調節注意的控制能力雖然逐漸得到發展，但是注意力仍不夠穩定和集中，容易被其他因素所吸引，表現出多方面的興趣，從而影響正常的學習。如何培養小學生的注意力，讓他們在學習的過程中注意力更為集中和穩定呢?有以下幾個方面的做法，提出來以供參考。 1、培養孩子的自制力 家長在日常生活中，要有意識地培養孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動的目的和任務，讓孩子在固定的時間和固定的地點，完成固定的任務，以便形成一種心理活動的定向。 2、注意勞逸結合 家長要合理安排孩子的作息時間，控制孩子使用電子產品的時間，保證孩子充足的睡眠，養成勞逸結合的好習慣，這樣，孩子才能有充足的精力專心聽課。 3、和老師溝通 孩子上課走神，請老師幫忙配合效果應該是最好的。家長要耐心和老師交流、溝通，請老師幫忙，課堂上如發現孩子走神能及時提醒，或有意識的安排孩子上黑板做題、回答老師的提問等具體任務，幫孩子盡快把心收回來。 4、專業指導 如果孩子是因為營養方面或心理因素導致的上課走神，家長就要請專業孩子教育的專家和醫生，對孩子進行綜合考察、診斷，然后再對孩子進行針對性的治療和矯正。 ...

196閱讀量 2022-08-04

黃月嬌

1、學習成績差;注意力集中時間段，容易分心散漫?；卮饐栴}變得不切實際，無法形容事情的來龍去脈。由于課業內容已提高至相當的水平，無法跟上學習進度，成績逐漸下滑;上課難以集中注意力，對授課內容一知半解。作業拖沓、學習時易走神、發呆、被無關事情吸引，導致學習費時、效率低下。即使考試前書念得很熟，考試時卻會因分神而記不起來或寫錯等，嚴重影響學習和考試成績。 2、自信心不足;在過重的學業要求與升學的高壓力下，注意力不足多動的學生很容易被定位為問題青少年，同時本人也因無法充分地發揮本身的能力，而失去對學業的興趣。由于自信心不夠強，常常會引起各種問題與行為，最后會感到被孤立;因長期地環境不適應與經歷挫折，失去自信、感到自卑。 3、自理自立能力不足;孩子無法完成有結構性或有目標的活動，如家務、作業等;有時在無特別原因的情況下，會有非常憤怒的傾向;自我整理、打理能力差，常有臟亂現象;缺乏組織能力，無法作好整理、整頓的工作;有些兒童肌肉運動技術發達正常，但在語言能力、畫圖、使用剪刀等要求協調性的活動較落后;因為注意力不集中，因盲目的玩耍方式或行為在運動和生活中容易受傷。 4、人際關系緊張;容易與他人產生沖突或打架，出現暴力傾向，難以與同學形成正常的朋友關系。不聽從爸爸媽媽或老師的話。容易錯誤理解、輕視或疏忽別人傳遞訊息的真實含義，致使人緣不佳;很容易被眾多新鮮的刺激所吸引，抗誘惑和干擾的能力差，他們往往無法遵守規范和指令，難以適應集體生活和社會，甚至產生嚴重的心理問題。 5、學校紀律難約束;孩子會因缺乏自我抑制能力，各種行為問題逐漸增加，語言和行為具有沖動性。當受到壓力時，會更無法掌控抑制能力，過動行為更加嚴重。課時小動作多，易導致課堂上違規、違紀等情形，有曠課，逃學的傾向。 ...

108閱讀量 2022-08-05